於同一隊經典電影中Alan Zuckerman 確實坦承這類抬起胳膊右側下肢的的睡姿 須要剝削至臀肌及坐骨神經 ,加上仰躺在床上後,另一方面的確加高了用額頭,不僅可以增添臀部的的充血及非心煩。 4. 只睡左邊或非左方
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側睡 左邊 右邊|名醫:左側睡防胃病「右側睡易罹這癌」!專家搬研究解答了
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